BLOTEVOETENWANDELINGEN

 

Waarom blootsvoets wandelen in de natuur? 

De variatie van de ondergrond in de natuur zorgt voor veel verschillende bewegingen en sensaties in je voeten. Dat vinden ze heerlijk en geeft je een gevoel van vrijheid! Door deze beweging en sensatie ervaar je een algehele ontspanning in je lichaam. Je hoofd wordt leeg en je voelt na het wandelen een stroom van nieuwe energie. 

Er zijn al een hoop blotevoetenpaden aangelegd. Aan de ene kant erg leuk en alle mogelijke variaties binnen handbereik. Aan de andere kant blijft hierdoor de gedachte bestaan dat je alleen op aangelegde blotevoetenpaden blootsvoets kan lopen. Voor ons is de hele wereld één groot blotevoetenpad en kan je echt overal waar jij het aandurft je schoenen uittrekken en je voeten verwennen.

Kortom, laat je voeten herleven van wandel blootsvoets in de natuur!

Kan iedereen blootsvoets lopen?

Kunnen we allemaal zomaar de schoenen uittrekken en blootsvoets wandelen? Ja dan kan! Natuurlijk heeft iedereen zijn eigen grens in afstand en tempo en is het belangrijk om die grens niet te overschrijden. Het is ook aan te raden om altijd schoeisel mee te nemen. Je start op blote voeten en als het te veel wordt, trek je weer de schoenen aan om de voet even rust te geven. Het is belangrijk om je voeten de tijd te geven om hun natuurlijke beweging terug te vinden.

En wat als het koud wordt?

Ook in de koude winterperiode is het gezond om op blote voeten te lopen. Wees wel goed voorbereid! Lees meer over wandelen op blote voeten in de winter.

 

Blootsvoets wandelen ervaren? Dat kan gratis!

De introductiewandelingen zijn GRATIS en voor iedereen die mee wilt. Het zijn korte wandelingen en het tempo is rustig, dus ook voor de jonge deelnemers geschikt. Neem gerust vrienden en familie mee (ook honden zijn welkom). Vind je het toch te spannend op blote voeten? Op schoenen mag je ook mee, want wandelen is gezond!

Workshop, evenement of bedrijfsuitje? 

Wil je graag een activiteit op maat voor je evenement of als bedrijfsuitje? Of wil je graag een diepgaandere workshop voor voeten? Neem dan vrijblijvend contact met ons. We komen graag naar je toe met een voorstel zorgvuldig afgestemd op jouw wensen en behoeftes.