BLOTEVOETENWANDELINGEN

 

Voel en beleef!

Laat je voeten herleven en wandel blootsvoets mee in de natuur.

Een weldaad voor lichaam en geest!


Onze voeten zijn van nature flexibel en sterk. Ze zijn voorzien van botten, pezen, spieren, banden, bloedvaten en zenuwen. Deze zijn bedoelt om ons lichaam te ondersteunen, te verplaatsen en informatie te geven over de stand van ons lichaam en de omgeving waarin deze zich bevindt. Door het dragen van traditionele schoenen blijven vele voetspieren "passief". Hierdoor worden de voeten lui en zwak en ontstaan er verschillende voetklachten. Voetgerelateerde problemen zijn zelfs gestegen, ondanks de introductie van de vele High-Tech oplossingen in schoenen. De reden hiervoor ligt in het feit dat de schoenenindustrie in de verkeerde richting denkt. Het verwijdert zich van wat voor de mens de natuurlijke manier van bewegen is, namelijk blootsvoets lopen!

Uit de schoenen

Uit de schoenen stappen activeert direct de voetspieren, pezen en banden. Ze worden sterker en veroorzaken daardoor minder blessures, in zowel de voet zelf als in het verdere lichaam. Daarnaast stimuleert blootsvoets lopen ook de bloedcirculatie in de voet. Een goede bloedcirculatie houdt de voeten warm.